Oui, j'ai décidé ce matin de me mettre au 'régime', d'éliminer mon poids et déjà là à midi j'ai du mal, cet aprèm j'ai du mal, j'ai envie d'une glace, j'ai envie d'une sangria, j'ai envie de viande, ect....
Je sais, j'en suis totalement consciente ce ne sont que des envies et pas de la faim. C'est d’ailleurs la raison pour laquelle je n'ai pas craqué. Sauf que je me suis pas mal resservie de la salade de midi.
La question, et la raison qui m'amène à écrire, c'est pourquoi j'ai déjà envie de craquer? Non, en fait c'est pas vraiment ça la question. Parce que je sais pourquoi j'ai déjà des envies de craquer alors qu'on peux pas vraiment dire que je ressente un manque quelconque... pas après 3h d'avoir seulement pris la décision... Ces envies viennent très clairement de mon désir? besoin? envie? ou plutôt mon irrépressible habitude de foutre en l'air mes chances d'aller mieux. La question c'est pourquoi je ressens encore le besoin de me mettre des bâtons dans les roues. J'ai envie d'être en forme, j'ai envie de pouvoir danser, j'ai envie d'avoir un enfant, j'ai envie de pouvoir m'habiller comme j'ai envie et pas juste ce qui reste à ma taille... alors pourquoi je me bloque encore? J'ai peur? Peur de vivre? Peur de changer? Peur d'avoir mal? Peur d'être mal? Mais bon sang... j'y comprend rien... j'ai fini par prendre tellement de poids au cours de ces années que je sais à peine faire mon nettoyage ou mettre une paire de chaussette. J'en ai marre de mon physique, je ne le supporte plus parce que je sais aujourd'hui que ce n'est absolument pas moi mais l'image déformée que j'ai eu de moi pendant toutes ces années. Je sais tout ça... tout est clair dans mon esprit et pourtant j'ai quand même du mal. J'ai quand même peur. Et si c'était pas aussi bien que ce que je pense? Et si les choses ne se passaient pas comme j'aimerais? C'est mon coté angoissée... ça aide pas...
mardi 28 juin 2011
Du changements... un peu partout
Qui a dit que les changements devaient prendre place le lundi ou le premier jour du mois? Personne? Pourtant en réfléchissant bien, on se rend compte que quand on veux appliquer un changement, sauf s'il est médicalement impératif et immédiat, on reporte souvent en début de semaine ou de mois : "Lundi, je commence un régime", "Le mois prochain, je me met au sport", ... Bon d'accord, "On" est con et je parle surtout de moi mais j'ai pourtant pas l'impression d'être la seule dans ce cas ^^.
Bref, je pensais à ça hier soir et je me suis demandé pourquoi je ne pourrais pas entamer des changements dans ma vie en plein milieu de semaine ou de mois, juste parce que l'envie m'en prend. Après tout, j'en ai déjà entamé quelques uns depuis quelques mois et cela sans réfléchir à la date ou au jour de la semaine. Parce que j'en ressentais le besoin.
Du coup, je me lance dans mes changements vers une nouvelle vie !!
Premièrement, je me suis inscrit chez Weight Watchers. J'avais commencé l'année dernière mais j'ai tendance à me laisser bouffer par mes problèmes et le décès de maman en a été un gros suivi de plusieurs autres. Du coup, j'ai plus été et comme je mange quand je suis stressée et/ou angoissée et/ou déprimée... ben j'ai pris du poids. Et ça me plait pas ou plutôt ça ne me plait plus... Je commence doucement à avoir de l'estime pour moi-même et ce poids commence à me peser (pour faire un vilain jeu de mot).
Deuxièmement, j'inaugure ce blog qui remplacera Scr'Ashes mon ancien blog de scrap. Parce que je ne scrap plus des masses, il faut bien le dire... ou ne scrappais plus des masses pour être plus juste. Parce que j'ai envie de faire la distinction entre mes pages privées et mes réalisation de scrap-designer. Et parce que j'avais envie d'un blog qui ne parle plus seulement de scrap. Avec ma mère, je pouvais parler de tout et de rien, lui téléphoner à 20h pour discuter d'une pensée que j'avais eu ou lui envoyer un sms à 23h pour lui dire une phrase qui m'avait interpelée. Avec elle, je pouvais parler de tout et de rien et j'y ai pris goût. Mon compagnon est ce qu'il est mais il n'a pas le goût pour des conversations métaphysique, psychologique ou tout autre sujet personnel. Et mes amies, je ne peux quand même pas les accaparer aussi souvent que mon esprit fonctionne pour discuter de tout et de rien... Du coup, je me retrouve avec plein de pensées, plein de chose que j'ai envie de dire et d'exprimer. Il m'arrive parfois de m'exprimer à voix haute comme si je parlais à quelqu'un pour le simple fait d'entendre cette pensée qui tournait en rond dans ma tête depuis des heures. Du coup, j'ai décidé que je livrerais ces pensées à ce blog qu'on me lise ou pas. Je pense que les écrire me fera autant de bien que de les dire à voix haute... et j'aurais l'air moins conne (enfin ça c'est encore à voir ^^)
Ensuite, j'ai décidé de continuer mon combat contre le fouillis et le désordre commencer depuis quelques semaines déjà. Quand on vide une maison avec plus de 36m3 d'encombrants en tout genre et plus ou moins la même chose de livres, vaisselles, linge, ect, on se rend compte à quel point on accumule des choses inutiles qui ne servent à rien ni a personne pendant des années et qui finissent jetée en ayant peu ou pas servi alors qu'elles auraient pu être données, recyclées ou utilisées.
J'ai même acheté quelques bouquins sur le rangements et même le Feng-Shui.
Bref, beaucoup de choses en perspective, beaucoup de bonnes choses.
Bref, je pensais à ça hier soir et je me suis demandé pourquoi je ne pourrais pas entamer des changements dans ma vie en plein milieu de semaine ou de mois, juste parce que l'envie m'en prend. Après tout, j'en ai déjà entamé quelques uns depuis quelques mois et cela sans réfléchir à la date ou au jour de la semaine. Parce que j'en ressentais le besoin.
Du coup, je me lance dans mes changements vers une nouvelle vie !!
Premièrement, je me suis inscrit chez Weight Watchers. J'avais commencé l'année dernière mais j'ai tendance à me laisser bouffer par mes problèmes et le décès de maman en a été un gros suivi de plusieurs autres. Du coup, j'ai plus été et comme je mange quand je suis stressée et/ou angoissée et/ou déprimée... ben j'ai pris du poids. Et ça me plait pas ou plutôt ça ne me plait plus... Je commence doucement à avoir de l'estime pour moi-même et ce poids commence à me peser (pour faire un vilain jeu de mot).
Deuxièmement, j'inaugure ce blog qui remplacera Scr'Ashes mon ancien blog de scrap. Parce que je ne scrap plus des masses, il faut bien le dire... ou ne scrappais plus des masses pour être plus juste. Parce que j'ai envie de faire la distinction entre mes pages privées et mes réalisation de scrap-designer. Et parce que j'avais envie d'un blog qui ne parle plus seulement de scrap. Avec ma mère, je pouvais parler de tout et de rien, lui téléphoner à 20h pour discuter d'une pensée que j'avais eu ou lui envoyer un sms à 23h pour lui dire une phrase qui m'avait interpelée. Avec elle, je pouvais parler de tout et de rien et j'y ai pris goût. Mon compagnon est ce qu'il est mais il n'a pas le goût pour des conversations métaphysique, psychologique ou tout autre sujet personnel. Et mes amies, je ne peux quand même pas les accaparer aussi souvent que mon esprit fonctionne pour discuter de tout et de rien... Du coup, je me retrouve avec plein de pensées, plein de chose que j'ai envie de dire et d'exprimer. Il m'arrive parfois de m'exprimer à voix haute comme si je parlais à quelqu'un pour le simple fait d'entendre cette pensée qui tournait en rond dans ma tête depuis des heures. Du coup, j'ai décidé que je livrerais ces pensées à ce blog qu'on me lise ou pas. Je pense que les écrire me fera autant de bien que de les dire à voix haute... et j'aurais l'air moins conne (enfin ça c'est encore à voir ^^)
Ensuite, j'ai décidé de continuer mon combat contre le fouillis et le désordre commencer depuis quelques semaines déjà. Quand on vide une maison avec plus de 36m3 d'encombrants en tout genre et plus ou moins la même chose de livres, vaisselles, linge, ect, on se rend compte à quel point on accumule des choses inutiles qui ne servent à rien ni a personne pendant des années et qui finissent jetée en ayant peu ou pas servi alors qu'elles auraient pu être données, recyclées ou utilisées.
J'ai même acheté quelques bouquins sur le rangements et même le Feng-Shui.
Bref, beaucoup de choses en perspective, beaucoup de bonnes choses.
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